Boeken over mindfulness

Boeken over mindfulness

Als er een Nederlands kampioenschap voor stresskippen zou zijn, dan had ik dat tot een paar weken terug met gemak gewonnen. Lange periodes van stress zorgden voor veel lichamelijke en geestelijke problemen. Ik belandde regelmatig met klachten bij de huisarts en het antwoord was iedere keer weer stress en daarom werd ik doorverwezen naar een…